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| vol.7 |
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羽谷直子 |
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睡眠を効果的にするアロマオイルの魅力 |
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| 自慢のかわいいアロマオイルたち。中でも、お気に入りの香りは、常に切らさないようにリピート購入しています☆ |
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皆さん、初めまして！ ABCアナウンサーの羽谷直子です。
早いもので、入社5年目になりましたー！ お笑いと野球観戦と食と寝ることが趣味のワタシ。いやぁ〜、プライベート、かなり地味なんですが（笑）、ちょびっとだけ公開しちゃいます！
5年目に突入したアナウンサー生活、私はとにかく不規則ライフを送っています。朝（深夜）2時に起きる日もあれば、深夜まで働いている日もありますし、泊まり勤務もあります。だからこそ、アナウンサーになってから睡眠時間は特に大切にするようになりました。眠りにおける快適さには、とことんこだわりたい！ ということで、まずは、
1.見た目から、かわいい布団カバー（一応、女子ですから…）
2.ベッドからいかにベストポジションにテレビを配置するか（眠りにつく直前まで、お笑いか野球のDVDを見るため）
3.オーダー枕を作ってみたり
4.休みの日に15時間くらい寝ても背中が痛くならないマットレス！（←これはまだ出合っていません！ 誰か教えて〜）
さて、そんな中、最近癒やしの睡眠時間を提供してくれているのが、アロマオイルたち。去年の夏休みにバリ島へ旅行してから、アロマオイルに興味を持ちまして、バリ島のお花「フランジパニ」の香りにハマっています。フルーティーでさわやか。あと、風邪ぎみだなぁと思ったときは「ティートゥリー」を。これはノドに効きますよー。ラベンダーやローズヒップはもちろん癒やされますし、ヒノキなど木のアロマオイルもおすすめ。森の中にいるようで、スッキリします。
おかげさまで、いい香りに包まれて、バッチリ睡眠が取れてマースo(^-^)o |
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| 羽谷直子（はだに・なおこ） |
| 大阪府出身。2003年、朝日放送入社。現在『おはようコールABC』などを担当。7月24日からの『速報！甲子園への道』で、キャスターも担当。今年もABCの夏の高校野球の顔として大活躍！ |
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