11月28日（木）の『イケダンMAX』（TOKYO MX 地上波9ch）は、「イケダン講座」第2弾として阿部顕嵐による「顕嵐のサウナ道」が放送された。
今回は、阿部が講師を務め、諸星翔希、森田美勇人、長妻怜央と社長、店長であるタイムマシーン3号の二人に向けサウナについての講義を行った（安井謙太郎、真田佑馬、萩谷慧悟は舞台や稽古で欠席）。
阿部は、自身がサウナ好きになったきっかけや、サウナにまつわるエピソードを紹介し、サウナの基礎知識を解説した。
そして、小テストを実施すると「フィンランドのサウナで使う白樺の葉を束ねたものをなんというでしょう？」という問いに対する長妻の解答“ティンス”、諸星の解答“キュリア”に森田が大ハマリ。さらに珍解答が続出し、スタジオは爆笑に包まれた。
最後に阿部は、自身にとってサウナとは？という問いに「体の一部であり、人生の一部」とその熱い想いを明かした。
＜「顕嵐のサウナ道」小テストの問題＞
Q1.日本のサウナは、一般的になんという種類といわれているでしょう？
Q2.フィンランドのサウナで使う白樺を束ねたものをなんというでしょう？
Q3.僕がサウナを初体験したのは何年生のときでしょう？
「顕嵐のサウナ道」小テストの答えはこちら
『イケダンMAX』
TOKYO MX 地上波9ch
毎週（木）25：05～25：35＜TOKYO MX1＞
出演：安井謙太郎、真田佑馬、諸星翔希、森田美勇人、萩谷慧悟、阿部顕嵐、長妻怜央
MC：タイムマシーン3号（山本浩司、関太）
無料動画配信アプリ「エムキャス」（https://s.mxtv.jp/mcas/）でも配信
『イケダンMAX年末特番～今年は俺たちやりきったのか!?スペシャル～』放送決定！
TOKYO MX 地上波9ch
12月30日（月）前11・00～後0・55＜TOKYO MX1＞
番組サイト：https://s.mxtv.jp/variety/ikedan_max/