5月に第2子出産を発表した石原さとみが、10月16日（木）放送の『あしたが変わるトリセツショー』（NHK総合 毎週木曜 午後7時30分）でMCに復帰することが分かった。
復帰初回となるテーマは「スマホとのつきあい方」。ノーベル賞候補の睡眠学者が自ら実践する“睡眠の質をあげる”スマホ技や、睡眠のプロが寝床で見ている動画、「記憶力や集中力との関係」など気になる情報を紹介する。ゲストは柴田英嗣（アンタッチャブル） 、横澤夏子。
石原さとみ コメント
ホームに帰ってきた！またここから始まるんだな！とワクワクしながら収録しました。
実は昨日の夜、緊張して寝つけなかったんです。でも今回のテーマが「スマホとのつきあい方」で、その中に睡眠に関係することがあったので試してみたら、す～っと寝られて、ありがとう～トリセツって思いました！
ほかにも私自身がトリセツショーに助けられていることがたくさんあります。お休み中に一番食べた料理が、番組で紹介したトマトやトウモロコシのパスタでした。番組で得た知識が自分の生活を確実に豊かにしていて、実体験としてよかったものをお届けできるというのが、ウソがなくて幸せなお仕事だと思っています。これからも末永くよろしくお願いします！
番組制作担当 コメント
スタジオに入ってきた瞬間、スタッフから歓声があがりました。5か月のお休みを経て、さらに華やかさを増して復活されるとは！さすが、我らがエンターテイナー。「復帰回のテーマはスマホです」とお話すると、「私が休んでいる間にトリセツ変わったね。こういうジャンルも扱うようになったんだ」とお褒め？の言葉をいただきました。変わり種のテーマにもかかわらず、収録がすすむにつれ「テーマの幅が広がって面白くなってきたね！」とまたお褒めの言葉。石原さんってホント人たらしなんです。2児の母となった石原さんの視点やアイデアも生かしながら、『あしたが変わるトリセツショー』をさらに進化させていくことを楽しみにしております。こちらこそ、末永くよろしくお願いします！
番組情報
『あしたが変わるトリセツショー』
NHK総合
毎週木曜 午後7時30分
※NHK ONE（新NHKプラス）で同時・見逃し配信予定
©NHK