冷え症、乾燥肌、老け顔…冬の不調の原因＆対策を解説！『カズレーザーと学ぶ。』

『カズレーザーと学ぶ。』左から）岩田絵里奈アナ、ゆうちゃみ、斉藤慎二、瀬戸朝香、おいでやすこが、カズレーザー©日本テレビ

12月12日（火）放送の『カズレーザーと学ぶ。』（日本テレビ系　午後10時～11時）は、おいでやすこが、斉藤慎二（ジャングルポケット）、瀬戸朝香、ゆうちゃみを迎えて、「冷え症！乾燥肌！老け顔！『冬の不調』解決SP！」を送る。

毎回、カズレーザーと一緒に知れば人生観が変わる新知識を最先端の研究者から学ぶ本番組。冬になると悩まされるいろいろな体の不調。その不調の原因を科学的に明らかに。12月12日放送回では、人生で差がつく「冬の正しい過ごし方」を、カズレーザーと学ぶ。

講義では、「冬に加速！たるんだ老け顔になる頭蓋骨痩せ」「12月からが危険！湿度ではなく〇〇でシミ＆肌荒れに！」「今までの対策は無意味!? 冷え症の4つのタイプが判明！」という3つのテーマを深掘り。

たるんだ老け顔には、加齢で進行する「頭蓋骨痩せ」が大きく関わっている。頭蓋骨が痩せると余った皮膚が垂れて、しわやほうれい線が目立ち、老け顔に。そんな「頭蓋骨痩せ」は、冬に一気に加速する可能性がある。人間は20代をピークに骨を作る能力が低下し骨密度が下がる。まだ若くて、関係ないと思っている方こそ要注意。冬の過ごし方で、老け方に大きな差が出てくるという。3つの「頭蓋骨痩せ」対策も紹介する。

さらに、冬の肌荒れの要因は湿度ではなく〇〇が大きく関係しており、肌荒れだけでなく、シミ・くすみにもつながるダブルリスクが。特に海なし県では、その要因が大きいという。明日からできる対策も紹介していく。

冬を代表する悩み「冷え症」。手足の先が冷たくなって手袋や厚手の靴下で温める…しかしそこに意外な落とし穴があるそう。冷え症の知られざる実態とは。また冷え症には4つのタイプがあり、それぞれ異なる対策の仕方も明らかに。